Meningkatkan Keterampilan Passing Atas Bola Volley Menggunakan Media Medicine Ball Pada Siswa Kelas VIII

Gayatri Posiri; Gunawan Gunawan; Adriana Bulu Baan; Rahmayati Rahmayati

doi:10.33648/alqiyam.v6i1.1191

Gayatri Posiri Universitas Tadulako Palu, Sulawesi Tengah, Indonesia
Gunawan Gunawan Universitas Tadulako Palu, Sulawesi Tengah, Indonesia
Adriana Bulu Baan Universitas Tadulako Palu, Sulawesi Tengah, Indonesia
Rahmayati Rahmayati SMP Negeri 2 Palu, Sulawesi Tengah, Indonesia

DOI: https://doi.org/10.33648/alqiyam.v6i1.1191

Keywords: Penelitian Tindakan Kelas, Bola Voli, Medicine Ball, Otot Lengan

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk membantu siswa kelas VIII SMP Negeri 2 Palu menjadi lebih mahir dalam passing atas dengan menggunakan media medicine ball. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus yang meliputi perencanaan, pelaksanaan, observasi, dan refleksi. Berdasarkan hasil evaluasi, hanya 8 dari 30 siswa (26,7%) yang memenuhi Kriteria Ketuntasan Teknik Passing (KKTP) pada tahap prasiklus. Pembelajaran pada siklus I adalah membuat modul ajar yang menggunakan medicine ball untuk memperkuat otot lengan. Pada akhir siklus I, data menunjukkan bahwa ketuntasan meningkat menjadi 60%. Meskipun terjadi peningkatan, namun siklus II ditambah karena target ketuntasan belum terpenuhi. Penambahan jenis latihan medicine ball (rotasi, lemparan atas, dan wall pass), pemanasan dengan ice breaking, dan pemusatan perhatian pada kesalahan teknik merupakan beberapa perbaikan yang dilakukan pada siklus II. Dengan 26 siswa (86,7%) yang mencapai KKTP pada akhir siklus II, hasil menunjukkan peningkatan yang cukup berarti. Berdasarkan hasil penelitian, pemain bola voli kelas VIII SMP Negeri 2 Palu dapat meningkatkan kemampuan passing atas dengan menggunakan medicine ball sebagai alat latihan

References

Erica, D., Haryanto, H., Rahmawati, M., & Vidada, I. (2019). Peran orang tua terhadap pendidikan anak usia dini dalam pandangan Islam. Perspektif Pendidikan dan Keguruan, 10(2), 58–66.

Gusrinaldi, G., Isra, M., & Asnaldi, A. (2020). Analisis keterampilan short service backhand pada bulutangkis. Jurnal Porkes, 6(1), 216–23

Mashud, M. (2015). Pendekatan pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan di era abad 21. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 14(2), 89–114.

Sadzali, M., & Rekso, A. (2022). Analisis teknik pengembalian servis dalam permainan bulu tangkis
Jurnal Ilmu Keolahragaan, 7(1), 45–52.

Susila, L., & Pratama, S. A. (2022). Studi perbandingan prestasi servis panjang dengan menggunakan servis forehand dan servis backhand terhadap ketepatan sasaran dalam permainan bulu tangkis pada Club PB Satria Dompu. Journal Transformation of Mandalika, 3(3), 74–81

Tambak, S. (2016). 6 Metode Ilmiah dan Inovatif Pendidikan Agama Islam. Graha Ilmu.

Utomo, A. W. B., Wulandari, B., & Wahyudi, A. N. (2023). Pengaruh latihan footwork terhadap kelincahan dan kecepatan pada atlet bulu tangkis PB. Kusuma Ngawi. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga), 8(2), 207–215.

Wahyuni, M., Ratna, R., Zulhasni, Z., & Tarmizal, T. (2023). Upaya peningkatan aktivitas belajar matematika peminatan melalui model pembelajaran kooperatif tipe TGT. Journal of Education Research, 4(3), 1–10.